-
Правете упражнения редовно
Физическите упражнения подобряват кръвообращението, което позволява на кожата да изглежда в най-доброто си състояние. Освен това ново проучване на канадски университет доказва, че упражненията могат да обърнат стареенето на кожата. На всичкото отгоре, когато сте във форма като цяло изглеждате по-млади.Thinkstock/Guliver