София Обновена в 00:33 часа
0 Усеща се -3°
Облачно с краткотрайни превалявания от мокър сняг
8. Добавяйте зеленчуци към храната си
Лесен начин да намалите калориите е като допълвате храненията си с много зеленчуци. Те са нискокалорични и създават чувство на ситост.