Кои са нещата, които фитнес инструкторите най-често крият от вас
23104
2/7
2. Възможно е никога да не постигнеш целите си
Ако си харесал някой модел в Instagram, може и да не оформиш тяло като неговото/нейното. Просто телата ни са различни, мускулите ни също. Да не говорим за метаболизма.