Кога да ядем тези храни, за да не се качват килограми
9968
8/8
Сирене е още един продукт, който е на-добре да се консумира сутрин, защото в по-малки количества стимулира отслабването. Категорично не се препоръчва вечер. Тогава е труден за усвояване, може да натрупа мазнини и да ви причини стомашни проблеми.
