Какво ще се случи с тялото ви, ако ядете по 2 варени яйца на ден
18089
3/4
Ще трупате мускулна маса
Яйцата съдържат протеини, важни за мускулите. В много диети се срещат съвети да се изхвърлят жълтъците и да се яде само белтък, но трябва да знаете, че половината протеини всъщност се съдържат в жълтъка.
