X

Как да спрем нощното преяждане: Седем полезни съвета

19.11.2022 10974

1/7

Включете повече протеин в храната си

Една техника, която се оказа ефективна в борбата с преяждането късно вечерта, е включването на повече протеини в ежедневното хранене. Съветваме ви да консумирате между 100 и 150 грама протеин през деня.

Източник: iStock/Getty Images

Още фотогалерии

Патриарх Даниил води празничното...

Пуснаха на свобода легендарния наркобарон...

Топ 6 модни момента, които белязаха 2024 г.

Заради инцидента на жп гара: Пореден протест...

Коледна почерпка за животните в Софийския...

ДПС на извънредна Национална конференция

Дядо Коледа пристигна с мотор край НДК

Сигнал за бомба в централата на БСП

Румен Радев се срещна с унгарския премиер... — Румен Радев се срещна с унгарския премиер...

24 снимки

Протест на таксиметровите шофьори в София

Служители на градския транспорт в София...

Виж още

Последни новини

Мъжът, подпалил в метрото в Ню Йорк жена, която почина, бе изправен пред съда за първи път — Нови разкрития за мъжа, подпалил жена в метрото в Ню Йорк

АПИ апелира: Шофьорите да тръгват на път подготвени за зимни условия

Промени в движението заради празничната служба в „Св. Александър Невски“

Честито Рождество Христово!

Коледа Нова година елха коледно чудо — Коледните чудеса, които наистина са се случили

Празнични храни и напитки: Kакво ядат хората по света на Коледа?

Историята на Дядо Коледа: От Свети Николай до съвременния Санта

<p>Внимание, опасно време на Коледа! Обявени са жълт и оранжев код</p> — От минус 3 до 12 градуса: Ще има ли сняг на Коледа

Apple иска да помогне на Google да спаси бизнеса си

Киев: Не можем да подценяваме врага

“All I Want for Christmas is You” отново на върха на класацията за сингли на "Билборд"

<p>Папа Франциск откри Свещената година на Католическата църква (СНИМКИ/ВИДЕО)</p> — Папа Франциск откри Свещената година на Католическата църква

<p>"Времето за погребение на Ленин все още не е настъпило"</p> — Руски служител: Времето за погребение на Ленин все още не е настъпило

<p>КНДР е задълбочила връзките си с Русия</p> — Експерт: Северна Корея е задълбочила връзките си с Русия

<p>Състезателка по сноуборд загина в лавина (СНИМКИ)</p> — Швейцарска състезателка по сноуборд загина в лавина

Дезинформацията предизвиква предизборна криза в Камерун

Всичко от днес

От мрежата

Защо кучетата са като обсебени от душенето на снега

Какво да направим, ако кучето ръмжи на новороденото ни бебе

Сонда на НАСА прелита рекордно близо до Слънцето

Къде Коледата ще е снежно бяла?

Не е важно колко пари имаш в портфейла, а кои хора са край теб на Коледа

Поверията за Коледа, които задължително трябва да знаем

Честито Рождество Христово!

ЦСКА поздрави всички със заснежената нова "Армия"

Емблематични паметници в София осъмнаха с коледни подаръци

АПИ: Шофьорите да тръгват на път подготвени за зимни условия (КАРТА)