Как да спрем да мислим за вредна храна, когато сме на диета
16603
8/8
Дайте си почивка
Ние сме хора, нормално е да си даваме почивка. Всъщност това ще ни помогне да бъдем по-мотивирани в диетата ни. Няма нищо лошо в това един ден в седмицата да се отдадем на вредната храна.
