-
Разчистете хладилника
Да си кажем честно, ако нямате вредна храна на разположение, по трудно ще се отдадете на изкушението, а и няма да се сещате за различни вкусотийки, които са на една ръка разстояние. Разчистете хладилника от вредни храни и шкафа със сладки неща, заместете ги с плодове, зеленчуци, домашно сготвена храна, това ще ви улесни.Thinkstock/Guliver