София Обновена в 23:18 часа
0 Усеща се -3°
Облачно с дъжд
Пуснете светлината
Слънчевата светлина е от основно значение за вашето психично здраве. Тя задейства мозъка да отделя хормона серотонин. Помага на хората да се чувстват спокойни и фокусирани, повишава настроението им и намалява безпокойството.