София Обновена в 23:01 часа
2 Усеща се 0°
Ясно
Пуснете светлината
Слънчевата светлина е от основно значение за вашето психично здраве. Тя задейства мозъка да отделя хормона серотонин. Помага на хората да се чувстват спокойни и фокусирани, повишава настроението им и намалява безпокойството.