X

Как да се справим с мързела: 10 съвета от експерти

09.11.2022 5852

8/10

Физическа активност

Не забравяйте да бъдете физически активни! Днес повечето хора работят на бюро, возят се в автомобили, използват асансьори и ескалатори вместо стълби. Компенсирайте за този заседнал начин на живот с достатъчна физическа активност.

Източник: iStock/Getty Images

Още фотогалерии

Загина супермоделът Дейл Хадън

Самолет със 181 души катастрофира в Южна...

Японският зимен рай Гинзан Онсен

Вдигнаха въздушна линейка заради 29-годишна...

9 звезди, които са родени в богати семейства

Ето как звездите посрещнаха Коледа тази...

Бионсе предизвика фурор с каубойско шоу

Концертът на — Концертът на "Българската Коледа" събра...

"Българската Коледа" се провежда за 22-ра...

24 снимки

Християните по света празнуват Рождество...

Сирийските християни празнуват Рождество в...

Виж още

Последни новини

Забраниха пушенето на обществени места и на открито в Милано

торнадо долец — Двама загинали и шестима ранени заради торнадо в части от Тексас и Мисисипи

Спасиха семейство, блокирано дни наред без ток и храна в Габровско

16-годишно момиче и млад мъж са били брутално пребити в Монтана

<p>Арестуваха бивш португалски национал за домашно насилие (СНИМКА)</p> — Арестуваха бивш португалски национал за домашно насилие

<p>Самолетът, който се разби в Казахстан, е бил обстрелван от руска територия</p> — Президентът на Азербайджан: Самолетът, който се разби в Казахстан, е бил обстрелван от руска територия

Тежка катастрофа затвори Прохода на Републиката, има жертва

Откриха човек с много тежка хипотермия на Витоша

SpaceX изстрелва последната си мисия за тази година

<p>Шолц изказа съболезнования за трагедията в Южна Корея</p> — Шолц изказа съболезнованията си за жертвите на самолетната катастрофа в Южна Корея

Земетресение с магнитуд 4,5 разлюля остров Крит

<p>Последна информация за момичетата, пострадали при катастрофа с коне </p> — Последна информация за момичетата, пострадали при катастрофа с коне в Кюстендилско

<p>Орлин Горанов: Нека да отворим душичките и сърцата си за магията около нас (ВИДЕО)</p> — Орлин Горанов: Нека да отворим душичките и сърцата си за магията около нас

<p>Неконвенционална руска атака може да доведе до “значителни” жертви</p> — Високопоставен служител на НАТО: Неконвенционална руска атака може да доведе до значителни жертви

<p>Жива верига окупира грузинската столица (СНИМКИ/ВИДЕО)</p> — Жива верига окупира грузинската столица

Вадете ските! Условията за туризъм в планините са много добри

Всичко от днес

От мрежата

5 възможни причини защо кучето не ви слуша

Кои храни от българската трапеза на Коледа можем да даваме на котките?

Хващайте шейните и на Витоша!

Без валежи в Новогодишната седмица

Защо момичетата, които остават необвързани дълго време, всъщност са най-щастливите

Изповед на Златка Димитрова: За любовта, ценностите и компромисите

„Въздушният“ Владо Николов за живота и препятствията по пътя

Оженили ли са се тайно Роналдо и Джорджина?

Самолет се приземи аварийно в Осло и при кацането излезе от пистата (ВИДЕО+СНИМКИ)

16-годишно момиче и млад мъж са били брутално пребити в Монтана