-
Дева
Нещото, което ви отблъсква в диетите, е това, че виждате само забраните в тях.
Съвет: вместо да си мислите как няма да можете да ядете това или онова, свържете се с диетолог, който да ви състави разнообразно и пълноценно меню. Огледайте го добре и ще се уверите, че забранените изкушения всъщност са много малко.
iStock/Getty Images