София Обновена в 02:47 часа
-2 Усеща се -2°
Облачно
Почивка
Преди лягане не позволявайте на детето достъп до телефон, компютър, видеоигри и прочие, както и друг вид физическа активност.
Душът също помага за отпускане на тялото и по-лесно заспиване.