София Обновена в 07:45 часа
2 Усеща се 2°
Предимно облачно
Почивка
Преди лягане не позволявайте на детето достъп до телефон, компютър, видеоигри и прочие, както и друг вид физическа активност.
Душът също помага за отпускане на тялото и по-лесно заспиване.