-
Внимавайте с тестените изделия Една от най-разпространените грешки е по време на пост да се набляга на хляб и други тестени продукти. Ако решите да го направите обаче, всъщност има риск да качите килограми, а не да свалите. Освен това ще се лишите от полезните витамини и минерали, намиращи се в растителната храна.