София Обновена в 07:04 часа
6 Усеща се 5°
Предимно облачно
Яжте от чиния
Може никой да не вижда как се храните в момента, но не ставайте алчни. Слагайте храната в чиния, не яжте направо от кутия или тава, или тенджера. Това ще ви накара да добиете реална представа за количеството, което поглъщате.