-
3. Захарин
Разпространявания захарин представлява 95% глюкоза. Проучвания откриват, че приема на захарин ще навреди на чревната микрофлора, защото не се храносмила или метаболизира в тялото. Но... Захарина всъщност бива абсорбиран и изхвърлен непроменен от бъбреците преди да стигне до дебелото черво, където се намира по-голямата част от чревната микрофлора. Остатъците от захарина просто биват изхвърлени от тялото и по този начин не биха могли да бъдат енергия за никоя бактерия.iStock Photos/Getty Images
