-
Зърнени храни за бързо приготвяне
В тях липсват фибри, които детоксикират организма. Те увеличават апетита, увреждат органите и кръвоносните съдове и ускоряват стареенето на кожата", предупреждава диетологът.
Накрая специалистът отбелязва, че храни като пилешко месо или пакетирани сокове могат да съдържат вредни вещества.
iStock Photos/Getty Images