-
Поиграйте си с домашния любимец
Прости активности като да прегърнете котката или кучето си, може да подобри настроението ви. Доказано е, че да се порадвате на кучето си за 15 минути освобождава хормоните на щастието серотонин, пролактин и окситоцин и понижава този на стреса – кортизол.Thinkstock/Guliver