Орехи Повечето ядки са полезни за кожата, благодарение на високото съдържание на здравословни мазнини, а орехите са особено ценни, тъй като са един от най-богатите растителни източници на омега-3
41-годишният Джефри Геде влиза на 18 декември в офиса на шерифа на окръг Джеферсън, за да се предаде, като казва на служителите, че баща му е в безсъзнание и кърви в кухнята
