X

Храните, които да ядем за добро здраве и психика

16.01.2022 27703

6/6

Соя

Соята съдържа аминокиселини, които са важни за мускулите и костите на тялото ни и помагат за справяне с нарушенията на съня и безсънието. Тя е полезна и при възстановяването на естрогена по време на менопауза.

Източник: iStock/GettyImages

Още фотогалерии

Протест в София срещу изборните нарушения

Доналд Тръмп купи Tesla, подкрепи компанията...

Протестен автопоход на „Величие“

Chanel висша мода есен-зима 2025/26

Изслушват ЦИК и — Изслушват ЦИК и "Информационно обслужване" в...

7 холивудски звезди, изгонени от училище

Кралското семейство отбеляза Денят на...

Петролен танкер и товарен кораб са се...

Циклонът — Циклонът "Алфред" удари Австралия

24 снимки

Премиерата на филма „Another Simple Favor“

Безредици в Букурещ след анулирането на...

Виж още

Последни новини

България отговори твърдо на премиера на РС Македония

Рубио: Няма да обсъждаме как да превземем Канада

Убийство на жена, предавано на живо в Япония, шокира света

Историческа възможност: Обезопасяване на химическите оръжия в Сирия

Снимката е илюстративна — 🌡️ Рекордна пролетна жега в Русе: 25,8°C на сянка

Зеленски: Няма да признаем окупираните територии за руски

Истинският Тръмп: 10 големи разкрития от новата книга за президента на САЩ

<p>Канада отвръща на удара на Тръмп, налага мита за C$ 30 млрд. </p> — Канада отвръща на Тръмп: Мита за 30 милиарда канадски долара срещу САЩ

Премиерът на РС Македония с ултиматум към България: В противен случай имаме сериозен проблем

Принц Уилям ще посети британските военни, участващи в мисията на НАТО в Естония

Кирил Петков се отказа от имунитета си по казуса с Йоловски

Ферарио Спасов — Осъдиха шофьора, убил Ферарио Спасов

Конституционният съд два пъти искал изборните книжа

Дъщерята на Чарли Шийн сподели, че е била тормозена заради приликата с баща си

<p>Експерт критикува прокуратурата по казуса с КС и изборите</p> — Експерт критикува прокуратурата по казуса с Конституционния съд и изборите

Огнището на морбили в САЩ обхваща три щата

Всичко от днес

От мрежата

Кога котките спират да растат и достигат до пълния си размер

Защо котката ми повръща жълта течност

Внимание! Риск от горски и полски пожари

Доброволци чистят изоставен парк в София

Деян Донков: С всяко следващо дете ставам по-любящ баща

Какво значение носи символът хикс върху човешката длан

Жената на Томаш: Гордея се със съпруга си, той е истински мъж

Байерн пред раздяла с двама португалци

За 90 дни: 3000 акта на шофьори със стари коли в центъра на София

Мицкоски: София да признае вековната македонска идентичност. МВнР реагира: Пореден опит за заобикаляне на поетите ангажименти