X

Храни, на които да наблегнем в сезона на грипа

18.11.2019 24204

4/8

Яйца

Яйцата и особено жълтъците са пълни с хранителни вещества, повишаващи имунитета. Яйцата съдържат голямо количество витамин D - витамин, който е от жизнено важно значение за регулирането и укрепването на имунитета. Ако приемате ежедневно витамин D през зимата е по-малко вероятно да хванете настинка или някаква друга инфекция на горните дихателни пътища.

Източник: Thinkstock/Guliver

Още фотогалерии

Гори покрив на жилищна сграда на бул...

Красота, чар, харизма: Скарлет Йохансон през...

Кои са кандидатите за президент на Румъния

Буря донесе рекордни валежи и обилен сняг в...

С бяла карета и стотици рози: Близки...

Хю Грант на премиерата на последния му...

Най-безумните войни в човешката история

Спасиха щъркел с 3D протеза на клюна в...

Масов протест на таксиметровите шофьори у нас — Масов протест на таксиметровите шофьори у нас

24 снимки

Какво ни поднесе времето през 2024 г.

С бейзболна шапка и черна маска - Симона...

Виж още

Последни новини

Украйна разкри пълни подробности за новата руска ракета

Зеленски: Русия се подигра с Китай

Докладваха на Путин: Ракетата може да удари в Европа

Борисов: Да ме изберат за премиер и ще влезем в еврозоната

Руската рубла се срина

„Възраждане“: Имаме алтернативи за мнозинство

Слави Трифонов: Това е спасителен пояс

Украйна призова ядрените сили да предупредят Русия

<p>Наруши ли Русия договора със САЩ за стратегическите оръжия</p> — Каква е разликата между хиперзвукова ракета и междуконтинентална балистична ракета?

Къщата е необитаема и при инцидента няма пострадали, съобщиха от Главна дирекция "Пожарна безопасност и защита на населението" — Покрив на жилищна сграда пламна на централен булевард в София (СНИМКИ)

Майка призна, че е убила 7-годишния си син

България, Румъния, Унгария и Австрия с обща декларация за Шенген

<p>Лидерският провал на Шолц</p> — Липса на човешка емпатия и политическа смелост: Лидерският провал на Шолц

7-те тайни за красота и младост на Деми Мур

Последните думи на убиец, екзекутиран в Алабама

Дженифър Лопес предизвика слухове за връзка с охранител

Всичко от днес

От мрежата

Как да познаем възрастта на едно куче: 5 знака, които ще ви насочат

6 знака, че кучето ви се чувства пренебрегнато

Къде се намират уникалните за страната вековни секвои?

Усещане за подранила зима

Дневен хороскоп за 23 ноември, събота

Шарена постна яхния

Тулуза се скъса да пропуска, а ПСЖ взе своето у дома

Росен Барчовски: Не съм Ванга, взехме лоши и прибързани решения

Застудяване и силен вятър в събота

Щети от вятъра във Велики Преслав, отнесен е част от покрива на библиотеката