-
Всичко с кофеин - Кофеиновите напитки като кафето имат ползи за здравето. Всъщност, кафето е известно, че спомага за метаболизма. Въпреки това, пиенето на твърде много напитки с кофеин може да повиши нивата на кортизола в тялото ни. Кортизолът се счита за хормон на стреса. Прекомерното количество кортизол вреди.Thinkstock/Guliver