-
Черен шоколад
Тази храна в списъка предизвиква радост у любителите на сладкото изкушение, които се тревожат за своята фигура и здравето си. Ако правилно изберем вида на шоколада, тоест да съдържа най-вече какао, ще бъдем сигурни, че освен насладата от вкусния десерт, ще си осигурим защита и от лошия холестерол.
iStock Photos/Getty Images