-
Зеленчукова супа с боб или леща
Бобовите растения са богати на фибри и протеини и ще се чувствате сити. Супите са и с високо съдържание на вода, а това ще ви помогне да се хидратирате добре, преди да започнете да пиете и ще намали риска от мъчително главоболие на следващата сутрин.Thinkstock/Guliver