Ето какво се случва с тялото ни, ако всеки ден ставаме по едно и също време
9123
3/6
Ще спрете да отлагате
Свикнали ли сте да натискате бутона за „отложена аларма”? А знаете ли, че отлагането на неизбежното, в случая ставането от леглото, увеличава шансовете да отложите и други важни задачи, срещи и обаждания в ежедневието си?