X

Ето какво да правим всеки ден преди 9 сутринта

13.09.2017 56869

5/10
Записвайте си три хубави неща
Упражнението "три добри неща" е просто: Всеки ден пишете три неща, които са ви се случили през деня и обяснете защо са се развили добре.Това отнема само 10 минути и може да има голямо влияние. "Бизнес инсайдър" пише, че упражнението намалява депресивните симптоми и увеличава щастието за следващите шест месеца.

Източник: Thinkstock/Guliver

Още фотогалерии

Гори покрив на жилищна сграда на бул...

Красота, чар, харизма: Скарлет Йохансон през...

Кои са кандидатите за президент на Румъния

Буря донесе рекордни валежи и обилен сняг в...

С бяла карета и стотици рози: Близки...

Хю Грант на премиерата на последния му...

Най-безумните войни в човешката история

Спасиха щъркел с 3D протеза на клюна в...

Масов протест на таксиметровите шофьори у нас — Масов протест на таксиметровите шофьори у нас

24 снимки

Какво ни поднесе времето през 2024 г.

С бейзболна шапка и черна маска - Симона...

Виж още

Последни новини

Веселин Димитров: „Успехът: Forbes по NOVA” е да вдъхнови повече хора да постигнат успех

Путин: Няма система, която да спре новата свръхвукова ракета "Орешник"

Марк Рюте — Генералният секретар на НАТО Марк Рюте ще посети Анкара и Атина

Борисов покани на разговори „Продължаваме Промяната - Демократична България“

Снимката е илюстративна — ЕС предлага по-голямо климатично финансиране за по-бедните държави

Катастрофа с жертва ограничи движението по „Струма“

Тръмп прие шефа на НАТО

Бритни Спиърс — Бритни Спиърс смени името си в социалните мрежи

Ще има ли „бял дим“ при избора на председател на НС: Коментар на експерти

Евтим Милошев — Милошев: Отварянето на сухопътните граници ще даде възможност за движението на туристи

Мъск — Европейски депутати искат разследване на „Екс“ заради възможни правонарушения

пулмологът София Ангелова — Пулмолог: Важно е да различим грипа от останалите вируси

Загинал и ранени след верижна катастрофа на „Тракия“

Роберта Мецола — Председателят на Европейския парламент призова Германия да изпрати ракети „Таурус“ на Украйна

Радев: Ако развием икономическо сътрудничество със Сингапур, посолство ще бъде следващ ход

С всяко вдишване поемаме от последния дъх на Цезар и 5 молекули от парфюма на Клеопатра

Всичко от днес

От мрежата

Как да познаем възрастта на едно куче: 5 знака, които ще ви насочат

Нормално ли е възрастното ми куче да спи по цял ден?

Къде се намират уникалните за страната вековни секвои?

Усещане за подранила зима

ТЕСТ: Изберете фигура и ще ви кажем как работи мозъкът ви

Любовните писма на 7 велики мъже към жените на живота им

НА ЖИВО: Арда 2:0 Локомотив Пловдив, два гола за две минути

Арда повежда в резултата срещу Локомотив Пловдив (видео)

Борисов покани на разговори ПП-ДБ, те му отговориха

Загинал и ранени след верижна катастрофа на „Тракия“