Не вземайте витамини на своя глава
Прекалено много хора или прекаляват с вземането на добавки, или не приемат никакви витамини. Дефицитът на витамини може да доведе до сериозни здравословни проблеми, но попитайте личния си лекар кои са правилните витамини за вашите нужди.
