Умора – яд, възмущение, обида Възмущението, обидата, яда стресират цялото ви тяло и ви вредят повече от хората, които ви карат да изпитвате тези чувства и емоции. Ако се чувствате уморени без причина, умората ви може да се дължи именно на тези емоции. Обвинявайки другите, поставяйки се в ролята на жертвата, преживявайки събитията – това са празните калории на себеизразяване. Ненавистта ви пречи да живеете в настоящия момент и да изпитате ползите от присъствието си. За облекчение опитайте да се концентрирате върху прошката или най-малкото да продължите напред с поглед към бъдещето. Стремете се към по-добри взаимоотношения с околните.
Умора – яд, възмущение, обида Възмущението, обидата, яда стресират цялото ви тяло и ви вредят повече от хората, които ви карат да изпитвате тези чувства и емоции. Ако се чувствате уморени без причина, умората ви може да се дължи именно на тези емоции. Обвинявайки другите, поставяйки се в ролята на жертвата, преживявайки събитията – това са празните калории на себеизразяване. Ненавистта ви пречи да живеете в настоящия момент и да изпитате ползите от присъствието си. За облекчение опитайте да се концентрирате върху прошката или най-малкото да продължите напред с поглед към бъдещето. Стремете се към по-добри взаимоотношения с околните.Getty Images/Guliver
