-
Когнитивно-поведенческа хипноза
Въпреки факта, че хипнозата традиционно се свързва с личности като Фройд или Шарко, истината е, че тази техника не се използва само от психоанализата. Много когнитивно-поведенчески психолози я използват като част от програми за лечение. В тези случаи обикновено се лекуват специфични проблеми като зависимости, безпокойство или болка и се работи в търсене на състояния на физическа релаксация, които, когато се комбинират с въображение, позволяват генериране на промяна в основните вярвания
iStock
