X
Галерии

9 съвета за по-добър сън в жегите

24129
  • <p><strong>Бъдете спокойни</strong></p> <p>Ако не можете да заспите, станете и правете нещо, което ви успокоява. Само недейте да гледате в телефона си или да играете видео игра &ndash; синята светлина стимулира активността ни. Върнете се в леглото, когато ви се доспи.</p>
    8/9

    Бъдете спокойни

    Ако не можете да заспите, станете и правете нещо, което ви успокоява. Само недейте да гледате в телефона си или да играете видео игра – синята светлина стимулира активността ни. Върнете се в леглото, когато ви се доспи.

    iStock Photos/Getty Images

Още фотогалерии

🛰️ Край на дългото чакане:

🛰️ Край на дългото чакане: "Заседналите"...

В Сърбия се проведе най-големият...

В Сърбия се проведе най-големият...

Магията на Сурва завладя Земен

Магията на Сурва завладя Земен

Княз Симеон - Хасан празнува пълнолетие в...

Княз Симеон - Хасан празнува пълнолетие в...

Стотици си взеха последно сбогом с легендата...

Стотици си взеха последно сбогом с легендата...

„Дупката” в Царичина: Забранената зона на...

„Дупката” в Царичина: Забранената зона на...

Холи – празникът, който носи пролет, радост...

Холи – празникът, който носи пролет, радост...

7 звезди, направили аборт по своя воля

7 звезди, направили аборт по своя воля

Луната в сянка: Къде и как наблюдаваха...

Луната в сянка: Къде и как наблюдаваха...

24 снимки
Василка Монева на 80 години - живопис

Василка Монева на 80 години - живопис

Протест срещу мерките за икономии в Аржентина

Протест срещу мерките за икономии в Аржентина

Виж още

Последни новини

Росен Желязков

Желязков се запознава с резултатите от засиления контрол върху движението по пътищата

България Преди 9 минути

Той ще се запознае със съвместната работа на органите на МВР, АПИ, тол управлението, ИА "Автомобилна администрация" и Гранична полиция

Прокуратурата с информация за случая със зверствата над животни в Перник

Прокуратурата с информация за случая със зверствата над животни в Перник

България Преди 19 минути

В София се проведе голям спонтанен протест срещу насилието на животни

<p>&nbsp;&bdquo;Все още ходя на терапия заради това&ldquo; - разкритията на&nbsp;Клои Кардашиян</p>

Клои Кардашиян разкри травмиращ детски спомен, свързан с Крис Дженър

Любопитно Преди 45 минути

„Все още ходя на терапия заради това“ – риалити звездата споделя как игра на криеница се е превърнала в момент, който никога няма да забрави

Гмуркач едва не загина заради смъртоносен охлюв

Гмуркач едва не загина заради смъртоносен охлюв

Любопитно Преди 46 минути

Конусовидните охлюви са едни от най-отровните животни на Земята

Историк: Русия и Беларус може да опитат атака срещу Литва

Историк: Русия и Беларус може да опитат атака срещу Литва

Свят Преди 46 минути

Москва може да провокира НАТО, за да провери дали Алиансът ще защити членовете си, смятат експерти

<p>17 март: Денят на Свети Патрик</p>

17 март: Денят на Свети Патрик

Любопитно Преди 47 минути

Вижте какво се е случило а тази дата в историята

.

Завръща ли се зимата: Какво време ни очаква в понеделник

България Преди 48 минути

Максималните температури в повечето места ще бъдат между 11° и 16°, за София - около 11°.

Учени създадоха биохибридна ръка с реални мускули

Учени създадоха биохибридна ръка с реални мускули

Технологии Преди 1 час

Роботиката и човешката тъкан се обединяват

,

Полицията в Ню Йорк издирва заподозрян, който подпалил мъж на "Таймс Скуеър"

Свят Преди 8 часа

През декември 57-годишната Дебрина Кавам от Ню Джърси почина, след като беше подпалена във влак на нюйоркското метро

Израел: Изстрел от Ливан удари автомобил в Авивим

Израел: Изстрел от Ливан удари автомобил в Авивим

Свят Преди 8 часа

„Всеки огън към Израел от ливанска територия представлява грубо нарушение на договореностите между Израел и Ливан“

Ватиканът публикува първа снимка на папа Франциск в болницата

Ватиканът публикува първа снимка на папа Франциск в болницата

Свят Преди 9 часа

Той беше приет в „Джемили“ на 14 февруари

Даниил проведе телефонен разговор с архиепископа на Северна Македония

Даниил проведе телефонен разговор с архиепископа на Северна Македония

България Преди 9 часа

Патриархът увери своя събрат, че православните християни в България се молят от цялото си сърце за упокоение на душите на починалите

Младеж се блъсна с автомобила си челно в дърво в Казанлък

Младеж се блъсна с автомобила си челно в дърво в Казанлък

Свят Преди 10 часа

По време на инцидента пътната настилка е била мокра

Нетаняху иска да уволни шефа на Шин Бет

Нетаняху иска да уволни шефа на Шин Бет

Свят Преди 10 часа

През последните седмици Нетаняху и шефът на агенция Шин Бет Ронен Бар влязоха в публичен спор относно реформите в агенцията

Медведев: Изпращането на "миротворци" на НАТО в Украйна ще бъде равносилно на война

Медведев: Изпращането на "миротворци" на НАТО в Украйна ще бъде равносилно на война

Свят Преди 10 часа

Русия многократно е заявявала, че в Украйна не трябва да има "миротворци"

Вучич: Парламентарни избори може да се проведат на 8 юни

Вучич: Парламентарни избори може да се проведат на 8 юни

Свят Преди 10 часа

Според него, ако не бъде съставено ново правителство в законовия срок, ще се свикат избори, най-вероятно на 8 юни

Всичко от днес

От мрежата

Отравяне с антифриз при кучетата

dogsandcats.bg

Планиране на редовни ветеринарни прегледи за котката: Какво трябва да знаете

dogsandcats.bg
1

Рибар прекара 95 дни в Тихия океан

sinoptik.bg
1

Ново изпитание за българската роза

sinoptik.bg

Седмичен хороскоп за 17- 23 март: Фокус върху връзките

Edna.bg

Супа със спанак и ориз

Edna.bg

Барселона сътвори невероятен обрат срещу Атлетико Мадрид и оглави класирането в Ла Лига

Gong.bg

Фенски изстъпления и пожар прекратиха мач във Франция

Gong.bg

Мартенски сняг в последните дни на зимата

Nova.bg

След трагедията в РСМ: Продължава разследването на пожара с десетки жертви

Nova.bg