София Обновена в 20:01 часа
8 Усеща се 7°
Ясно
Придържайте се към рутината си
Горещото време може да ви окуражи да промените навиците си. Недейте, така нарушавате съня. Опитайте се да се придържате към времето си за лягане и навиците преди лягане.