-
Започнете да се хвалите и обичате
Оставяйте си позитивни бележки у дома, в офиса, в колата или на всяко друго място, където прекарвате много време. Например „Аз съм красива, уверена в себе си, успешна, достойна!“. Скоро тези твърдения няма да ви изглеждат чужди, ще започнете да ги усещате и да им вярвате.
iStock/Getty images
