9 навика, които оказват негативен ефект върху психиката ни
31014
3/9
3. Оплакваме се
Нездравословното оплакване е свързано с постоянното обсъждане на един и същ проблем без да се взима решение. Така влизаме в порочен кръг, в който нищо не се променя и имаме усещането, че ситуацията е безнадеждна и няма изход.
