София Обновена в 18:23 часа
16 Усеща се 16°
Предимно облачно
Практикувайте медитация или йога
Тези практики могат да ви помогнат да се концентрирате върху позитивните аспекти на настоящето и да се отървете от негативните мисли, които ви причиняват несигурност.