София Обновена в 14:31 часа
4 Усеща се 2°
Променлива облачност
Увеличете приема на фибри
Увеличаването на приема на фибри може да предотврати появата на подуване след хранене. Минималният препоръчителен прием е около 25 грама при жените и 38 грама при мъжете.