-
Подобрява проприоцепцията
Чували ли сте за проприоцепцията? Проприоцептивното чувство се определя като информацията, подадена от сетивните неврони във вътрешното ухо и рецепторите в мускулите и ставните сухожилия. Нагледно: затворете очите си и вдигнете ръцете си на нивото на очите. Проприоцепцията се определя от способността да знаете, че ръцете ви са на мястото, на което са, макар и да не ги виждате. Карането на ски спомага за подобряването на тази способност на тялото, която с времето губи силата си.
iStock/Getty Images
