-
6. Четенето като ежедневен навик
Когато става въпрос за четене, има много жанрове, които могат да привлекат вниманието ви. Можете да четете истории, поезия, романи, разкази, биографии, дори четива за самопомощ. Четенето не само храни ума ви, то придава знания и ви изпълва с мъдрост, а също така ще ви накара да почувствате спокойствие и благополучие. Това е една чудесна терапия за всеки.
iStock