7 съвета: Как да се справим с депресията по празниците
5192
5/7
5. Ако семейството ви е източник на стрес, обърнете се към приятел, който разбира трудностите ви и може да ви изслуша, когато е налице неприятна ситуация – независимо дали ще се чуете по телефона, или ще разменяте съобщения.