-
Калъфки и чаршафи. Спалното бельо трябва да се сменя всяка седмица. Внимание трябва да се обърне на калъфките за възглавници, които трябва да се сменят по-често от чаршафите и завивките. Остатъци от грим, себум се натрупват върху тях и това може да причини появата на акне и други кожни обриви.
iStock Photos/Getty Images