София Обновена в 08:33 часа
-3 Усеща се -3°
Слънчево
Помагат за по-добът сън - Магнезият е необходим за нормалното регулиране на съня, така че консумирането на тиквени семки, които са добър източник на магнезий, може да помогне за подобряване на съня.