-
Облекчаване на стреса: Сексът може да служи като естествен начин за облекчаване на стреса. Проучване от 2019 г. разглежда ефекта, който интимността с партньор има върху нивата на кортизола. Кортизолът е стероиден хормон, който циркулира в тялото в отговор на стрес. Изследователите открили, че изразяването на интимност, независимо дали е сексуално или не, помага да се върнат нивата на кортизол както при мъжете, така и при жените в нормални граници. Сексът задейства отделянето на окситоцин, ендорфини и други хормони на "доброто настроение", които може да са отговорни за този ефект на намаляване на стреса.
iStock
