-
Можем също така да обмислим да положим същите усилия, като намалим очакванията си за успех, като по този начин намалим разочарованието, ако резултатът е същият. Не бива да повтаряме тази стратегия твърде често, но понякога е полезно да възприемем нагласата, че не би могло да навреди, така че си струва да опитаме отново. Ако хората казват: "Толкова съм разочарован от теб", това разочарование също е взаимодействие между очакванията и резултатите от усилията. Бяха ли очакванията им разумни?
Getty images/ iStock