-
3. Пийте вода
Дехидратацията води до световъртеж, главоболие и сухота в устата. За да се върнете бързо към нормалното си състояние, трябва да пиете много вода. Приемайте по една чаша няколко пъти през целия ден. Добавянето на захар или мед към водата ви също може да помогне за възстановяване и намаляване на симптомите на махмурлук.
.
iStock/Getty images