-
3. Поставете ограничения за другия и за себе си
Насилствените взаимоотношения често се характеризират с токсични цикли на раздяла и помирение. Поради тази причина, въпреки че може да изглежда, че напускането на връзката е най-сложното, истинското предизвикателство е да запазите позицията си. Ако искате да постигнете това, трябва да поставите ясни граници за бившия си партньор, но и за себе си. Нулевият контакт е най -добрата стратегия, която да следвате. Не общувайте с другия човек и не се срещайте с него.
iStock/Getty Images
