София Обновена в 05:16 часа
-1 Усеща се -1°
Ясно
2. Зелен чай - той е пълен с антиоксиданти и съдържа кофеин и катехини, които задвижват метаболизма. Проучвания показват, че имате нужда от 3 до 5 чаши чай на ден, за да видите резултат от изгарянето на калории.