-
Подарявайте и дарявайте
Редица проучвания подкрепят твърдението, че да подаряваме подаръци ни прави по щастливи, намалява нивата на стреса и подобрява здравето ни като цяло. Ето няколко идеи за евтини, но значими подаръци, които може да направите. Отделно може да дарите стари дрехи или топъл обяд на човек на улицата. Може да нахраните някое бездомно животинче или да дарите символична сума на благотворителна организация (която първо да проверите!). Включете и децата, това би им дало добър пример и би им помогнало да се изградят като по-отговорни и добри хора в бъдеще.
