-
Испания – Диета със сандвичи
Сандвичите обикновено не се считат за диетична храна – месо, сирена и калорични сосове, заключени между две въглехидратни хлебчета. Но испанските красавици се кълнат в тяхната „национална” диета, която повелява едно хранене на ден да бъде заменено от сандвич. Уловката е, че всички съставки трябва да са невероятно тънки, за да се поберат между две филийки пълнозърнест хляб, без да добавят височина. Тоест, забравете за пържените картофки, кисели краставички, вкусни кюфтета и т.н.iStock Photos/Getty Images
