-
Бъдете наясно със симптомите на сънна апнея
Това състояние кара хората да спират да дишат за периоди от време, докато спят. След това тялото леко се събужда, за да възобнови дишането. Това ви пречи да спите добре, но и повишава риска от сърдечни заболявания, деменция и внезапно спиране на сърцето. Състоянието е лечимо, но 80 до 90% от хората със сънна апнея не са диагностицирани. Един симптом: хъркане.
iStock/GettyImages
