-
Инхалации
Независимо от това с какви лекарствени средства се лекувате, инхалациите са добро средство да стимулирате възстановителните процеси на тялото си. Горещатая пара с няколко капки масло от евкалипт или чаено дърво не само ще отпуши носа ви, но и ще допринесе благоприятно за кожата на лицето ви. За целта дръжте главата си над тенджерата с вряща вода и дишайте бавно през носа, като държите лицето си надолу и го покривате с дебела кърпа. Бъди внимателни обаче, не позволявайте на топлината да ви изгори.
iStock Photos/Getty Images
