-
2. Не се обграждайте с драматични или депресирани хора
Депресията е сериозно състояние. Има много причини, които могат да доведат до този проблем. Те включват генетични, биологични и психологически фактори. Депресията може да започне във всяка възраст, въпреки че обикновено се проявява при младежи. В много случаи има хора, които, без да са развили това разстройство, са тъжни и меланхолични. Те са склонни да преувеличават ежедневните проблеми.
iStock/Getty Images
