X

4 причини да вземем студен душ, дори през зимата

12.11.2020 7430

1/4

Повече енергия

Ако искате да се събуждате енергични и ободрени всяка сутрин, взимайте студен душ за няколко секунди. Правете го след като сте взели горещ. Редуването на топла и студена струя стимулира освобождаването на норадреналин от симпатиковата нервна система. Той е невротрансмитер, който активира центрове в мозъка, повишаващи енергията и бдителността.

Източник: iStock Photos/Getty Images

Още фотогалерии

Кола се вряза в автобусна спирка в София

Най-тъжното — Най-тъжното "освобождаване" на заложници

Изненадващите първи продукти на популярни...

"Величие" протестира пред Конституционния съд

Скритите таланти на световните лидери

Ето ги най-добрите плажове за 2025 г.

Летище София вече е Летище — Летище София вече е Летище "Васил Левски" –...

Почитане на паметта на Васил Левски...

САЩ и Русия на една маса в Саудитска Арабия:... — САЩ и Русия на една маса в Саудитска Арабия:...

24 снимки

Венци и цветя пред паметника на — Венци и цветя пред паметника на "Васил...

Самолет катастрофира, запали се и се...

Виж още

Последни новини

Принц Хари — Удар за принц Хари, публикуват част от документите за визата му

Издирват собственика на кучета, нахапали и вкарали две жени в болница

ГДБОП спря дейността на кабелен оператор, разпространявал тв програми без права в Добрич и Варна

Измамна схема: Мним майстор завлече хора с хиляди левове

<p>Три автобуса се взривиха в Израел, подозират тероризъм</p> — Три автобуса се взривиха в Израел, подозират тероризъм

Обрат в съда: Младеж, блъснал и убил жена на пешеходна пътека, няма да лежи в затвора

Празник е! Имен ден имат...

Стачка парализира част от обществения транспорт в Германия

"Сякаш Украйна е виновна, че е жертва на брутална агресия"

Депутатите обсъждат създаването на Временна комисия за безопасността по пътищата

Обявяват присъдите на българите, обвинени в шпионаж в полза на Русия

Лекар получи инфаркт, докато лекува друг пациент с инфаркт

<p>Starlink е готов да завладее интернет въздушното пространство на Европа</p> — Starlink на Мъск не е готов да завладее интернет въздушното пространство на Европа

Китай подкрепи предложението на Тръмп за мир в Украйна

<p>Израел обвини "Хамас" в грубо нарушение на споразумението</p> — Израел обвини "Хамас" в грубо нарушение на споразумението за спиране на огъня

Зеленски: Срещата с Келог върна надеждите за споразумение със САЩ

Всичко от днес

От мрежата

Знаците, че кучето ви скоро ще започне да ражда

10 вероятни причини защо кучето ви отказва да яде, но пие вода

На ски край Варна. Възможно ли е това?

Опасно ли е студеното време?

Маргарита Петкова: „Аз съм дама, която се държи като кавалер“

Каква си ти според древния тибетски хороскоп

За хитовата шапка и новата фланелка на Тони Велков

Брадата на Жиру замръзна (снимки)

Мним майстор завлече хора с хиляди левове (ВИДЕО)

Жълт код за опасно време в 23 области у нас